本気で痩せたい人に朗報

産後14キロも太ってしまったモデルを瞬く間に現役モデル復帰させたダイエット法があります。その驚異的なダイエット法とは「骨盤矯正ダイエット」です!

全国のエステや整体院を敵にまわす覚悟で作成した、日本ボディーケア学院 学院長の谷口光利先生が公開しました。

骨盤矯正ダイエットとは簡単に言えば、ゆがんでいる骨盤を元の正しい位置に戻し、その位置をキープさせる事により痩せやすい体にし、さらにスタイルが良くなっていくというダイエット法です。

このダイエット法は、今まで大勢の方に実施してきましたが、1日わずか9分、そして21日間で結果が現れたという人が続出しています。この方法をきちんと実施していただければ、必ずと言っていいほど成果が現れるダイエット法なのです。

実際にホームページ内に、この骨盤矯正ダイエットのやり方を公開しておりますので、是非見てみてください。こちらに公開しています。
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さらにこの骨盤矯正ダイエットは『産後』の方に、特に効果を発揮します。
「産後すぐにモデル復帰できた!」
「子供を産むたびに痩せていきます!」
このような声が続出しています。

声はホームページ内にも記載してますので、是非一度見てみてください。こちらに公開しています。
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リセットダイエットってなに?

リセットダイエットって何かご存知ですか?リセットダイエットとは・・・

【リセットダイエットの原則】
1.ダイエット期間を1週間に集中させる。
2.生理直後から1〜2週間の間に開始する。
3.期間中は、炭水化物・油分・糖質を摂取しない。
4.野菜はお皿に好きなだけ盛り付け、おかわりしない限り食事量に制限がない。
5.運動は全く行わない。

【リセットダイエットの食事メニュー】
1.朝食は、グレープフルーツ1/2個+飲み物。
2.昼食は、肉か魚+野菜。
3.夕食は、肉か魚+野菜。
4.期間中に「ゆで卵×2+野菜」、「カットフルーツ+ヨーグルト」を1度ずつ。
5.食べてよい食材、食べてはいけない食材が明確。
リセットダイエットとは、低炭水化物ダイエットに改良を加えたものであるようです。

ところで、低炭水化物ダイエットは有効なダイエット方法なのでしょうか?結論から先にいってしまうと、低炭水化物ダイエットはとても欠点の多いダイエット方法の1つなのですね。

あなたが健康的にダイエットを継続したいのであれば、低炭水化物ダイエットは今すぐやめた方がいいですよ。

あなたも糖尿病はご存知ですよね。低炭水化物ダイエットを行うと、糖尿病と同じ状態が体に生じてしまうのです。大腸がんの危険性もある、日本人には推奨できないダイエット方法ですからね。

リセットダイエットは1週間にダイエット期間を区切って行うお手軽ダイエットなので、注目を浴びていたのかもしれませんが、体質は1週間で変わるものではありません。

では、健康的にダイエットを行うには?美容も維持してお肌もきれいに保ちながらダイエットするには?

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